サッカーソックスおすすめ10選｜無地と滑り止めを比較【2026年】
チームから「ソックスは無地の黒で」と言われて売り場に立つと、2本ラインの入ったストッキングが並び、サイズ表記も16-18cmから27-29cmまで分かれていて、どれを手に取ればよいのか決まりません。
サッカーソックスは、無地・単色のストッキング型、ライン入りのストッキング型、滑り止め付きのグリップ型、レガース（すね当て）のズレを抑えるサポート型、ジュニア用の5タイプに分かれるので、チームの色とラインの指定、足裏の滑り止めの有無、ひざ下まで届く丈の3点を先に確かめます。
ケンビーの指先補強サッカーソックスはラインの入っていない無地で16-18cmから27-29cmまでの5段階、ミズノのゼログライド ロングストッキングはくるぶし部分でのカットが不要と書かれ、プーマのLIGA ジュニアストッキングは高さが18で38cm、24で49cmと表記されています。
本記事では、いまAmazonで在庫がある10商品をタイプ別に紹介し、サッカーソックスのサイズと丈の合わせ方、レガースと滑り止めの兼ね合いとあわせて解説します。
- 試合用に無地や単色のサッカーソックスを指定されている方
- 靴の中で足がずれる感じがあり、滑り止め付きのサッカーソックスを試したい方
- ジュニア用のサッカーソックスのサイズと丈の選び方で迷っている方
靴下Lab編集部
靴下Labは、「快適な足元から、毎日の生活をもっと豊かに」をテーマに、靴下に関するあらゆる情報を調査・発信するメディアです。素材や機能の違い、季節に応じた選び方、消臭・防寒・健康サポートなど、靴下に関する疑問をわかりやすく解説しています。
※本記事はAIの補助を得て作成し編集部が校正しています。
- 【2026年最新】サッカーソックスおすすめ10選｜無地・ライン入り・グリップなど5タイプを比較
- 指先補強サッカーソックス 25-27cm ブラック ライン無し ハイソックス 日本製
- wundou サッカーソックス グリーン 25cm-27cm
- アディダス サッカー ソックス ミラノ 23 2Pソックス ユニセックス大人 KPW74 ブラック L
- アンブロ ラインストッキング
- ゼット(ZETT)サッカーソックス(2本ライン) ZFS2000 ブラック×ホワイト 25-27
- ミズノ サッカーウェア ゼログライド ロングストッキング P2MX2501 ホワイト 25.0-27.0 cm
- CLOSEMATE サッカーソックス グリップソックス パイル 3足 滑り止め
- Yufree サッカーソックス 滑り止め粒子 ミッドカーフ 4足セット 24-27.5cm
- VAXPOT サッカー ラグビー ソックス ストッキング 1足組 VA-6020 BLK 25-27cm
- PUMA ソックス 靴下 サッカー LIGA ジュニア ストッキング 729880 キッズ 22.0-24.0 cm
- サッカーソックスの選び方｜タイプ・サイズと丈・滑り止め・使う場面の4つで決める
- サッカーソックスを選び分けるメリット
- サッカーソックスを選ぶときの注意点
- まとめ
【2026年最新】サッカーソックスおすすめ10選｜無地・ライン入り・グリップなど5タイプを比較
本ページはAmazonで販売中の商品をもとに作成しています。商品の仕様と在庫はAmazonの商品ページでご確認ください（2026年10月時点の情報です）。
指先補強サッカーソックス 25-27cm ブラック ライン無し ハイソックス 日本製
ラインの入っていない無地のハイソックス型のサッカーソックスで、特許を取得したピンポイント編みで指先部分を補強したとメーカーが書いています。
作っているのは日本の靴下メーカーの日本ニット株式会社で、製造は日本国内です。素材はポリエステル・ナイロン・ポリウレタンで、使う場面として少年サッカーやサッカースクール、部活動、クラブチーム、フットサルが挙げられています。
サイズは16-18cmから27-29cmまでの5段階で、色はブラック・ホワイト・ロイヤルブルー・レッド・グレー・イエロー・ネイビー・ピンク・サックスの9色です。紹介しているのはブラックの25-27cmです。
| 素材 | ポリエステル、ナイロン、ポリウレタン |
| サイズ | 16-18cmから27-29cmまでの5段階 |
| 色 | 9色（ラインの入っていない無地） |
wundou サッカーソックス グリーン 25cm-27cm
ポリエステル100％のサッカーソックスで、紹介しているのはグリーンの25cm-27cmです。
11色を展開し、サイズはキッズから大人まであるとメーカーが書いています。対象として挙げられているのは、サッカースクールとクラブ（園児・小学生）、中学・高校の部活動、フットサルサークルです。
11色を展開しているので色を選べます。
| 素材 | ポリエステル100％ |
| 色 | 11色展開 |
| 対象 | サッカースクール、クラブ、部活動、フットサルサークル |
アディダス サッカー ソックス ミラノ 23 2Pソックス ユニセックス大人 KPW74 ブラック L
アディダスのミラノ23で、2足組で売られているサッカーソックスです。紹介しているのはブラックのLサイズです。
丈は膝丈で、履き口はリブ仕上げの折り返しです。素材はポリエステル99％とポリウレタン1％で、ユニセックスの大人向けと書かれています。
品番はKPW74です。2足入っているので、試合用と練習用で分けて使えます。
| 丈 | 膝丈 |
| 素材 | ポリエステル99％、ポリウレタン1％ |
| 入数 | 2足組 |
アンブロ ラインストッキング
商品名がラインストッキングです。
サイズ表記は16.0-18.0cm、19-21cm、22.0-24.0cmに分かれていて、22-24はメーカー表示サイズが22cm〜24cmと書かれています。
商品ページに書かれている特徴はサイズ表記だけなので、素材と丈はAmazonの商品ページで確かめてください。
| サイズ | 16.0-18.0cm／19-21cm／22.0-24.0cm |
| タイプ | 商品名にラインストッキングと付いているタイプ |
| 記載 | 商品ページの特徴はサイズ表記のみ |
ゼット(ZETT)サッカーソックス(2本ライン) ZFS2000 ブラック×ホワイト 25-27
2本のラインが入ったゼットのサッカーソックスで、品番はZFS2000です。紹介しているのはブラック×ホワイトの25-27です。
素材はポリエステルとポリウレタンで、サイズは19-21、22-24、25-27、27-29cmの4段階です。原産国は中国です。
対象年齢は大人と書かれています。
| 素材 | ポリエステル、ポリウレタン |
| サイズ | 19-21／22-24／25-27／27-29cm |
| 対象年齢 | 大人 |
ミズノ サッカーウェア ゼログライド ロングストッキング P2MX2501 ホワイト 25.0-27.0 cm
ミズノのゼログライド ロングストッキングで、メーカーは練習にも試合にも使えるグリップソックスの入門編と書いています。
ロングタイプなので、くるぶし部分でのカットが不要と書かれています。サイズは21-23、23-25、25-27の3段階で、紹介しているのはホワイトの25.0-27.0cmです。
組成はポリエステル・ナイロン・その他で、原産国は日本です。品番はP2MX2501です。
| 丈 | ロングタイプ（くるぶし部分のカット不要） |
| サイズ | 21-23／23-25／25-27 |
| 原産国 | 日本製 |
CLOSEMATE サッカーソックス グリップソックス パイル 3足 滑り止め
起毛シリコンの滑り止めを使った3足組のグリップソックスで、メーカーは通常の滑り止めシリコンより密着してソックスの滑りを減らすと書いています。
素材は綿52.5％、高弾性ナイロン34.5％、ポリエステル10％、スパンデックス3％です。サイズはM（25-28cm）とL（28-32cm）の2段階で、足が太い場合は大きめを選ぶようメーカーが書いています。
シューズに当たる部分は吸水速乾と防臭、肌に当たる部分は吸湿性の加工です。つま先はシームレスの処理で、メッシュ構造を組み合わせています。
| 素材 | 綿52.5％、ナイロン34.5％、ポリエステル10％、スパンデックス3％ |
| サイズ | M 25-28cm／L 28-32cm |
| 入数 | 3足 |
Yufree サッカーソックス 滑り止め粒子 ミッドカーフ 4足セット 24-27.5cm
底部に防滑グリップ粒子を配置した4足セットのサッカーソックスで、丈は膝下まで覆うカーフ丈です。
つま先・前足部・かかとにクッションを入れ、つま先とかかとを補強した一体縫製と書かれています。足甲部分は通気メッシュ構造で、吸水速乾と防臭の加工です。
サイズは約24〜27.5cmで、グリップが強くて靴が履きにくいときは靴ひもを少し緩めてから履くようメーカーが書いています。
| 丈 | 膝下までのカーフ丈 |
| 滑り止め | 底部に防滑グリップ粒子 |
| 入数 | 4足セット（約24〜27.5cm） |
VAXPOT サッカー ラグビー ソックス ストッキング 1足組 VA-6020 BLK 25-27cm
レガースのズレを軽減するサポート設計と書かれた1足組のストッキングで、品番はVA-6020です。
素材はポリエステルとポリウレタンで、リブ編みで足にフィットする作りです。摩擦に強い耐久性があるとメーカーが書いています。
サッカーとラグビーの両方が用途に挙げられていて、紹介しているのはブラックの25-27cmです。
| 素材 | ポリエステル、ポリウレタン |
| 設計 | リブ編み、レガースのズレを軽減するサポート設計 |
| 入数 | 1足組（25-27cm） |
PUMA ソックス 靴下 サッカー LIGA ジュニア ストッキング 729880 キッズ 22.0-24.0 cm
プーマのLIGA ジュニアストッキングで、品番は729880です。紹介しているのはチーム ローヤルの22.0-24.0cmです。
商品ページには高さの表記があり、18で38cm、21で44.5cm、24で49cmです。サイズが上がるほど丈が長くなるので、ひざ下まで届くかを数字で確かめられます。
24年秋冬カラーのキッズ向けで、ジュニアのサイズと丈を一緒に見たいときに候補になります。
| 丈 | 高さ 18で38cm／21で44.5cm／24で49cm |
| タイプ | ジュニア用のストッキング |
| 色 | チーム ローヤル（24年秋冬カラー） |
サッカーソックスの選び方｜タイプ・サイズと丈・滑り止め・使う場面の4つで決める
サッカーソックスは、チームの指定に合わないものを買うと試合で履けません。
足のサイズに合っていないものを選ぶと、ひざ下までの丈が足りずにレガースが出たり、履き口がふくらはぎに食い込んだりします。
タイプ、サイズと丈、滑り止めとレガースの兼ね合い、使う場面の4つを確かめると、合わないものを外せます。
サッカーソックスのタイプは5つに分かれる
無地・単色のストッキング型（ケンビー・ウンドウ・アディダス）は、チームの色指定に合わせたいときに選びます。
ケンビーはラインの入っていない無地タイプとメーカーが書いており、ウンドウは11色を展開していて、紹介しているのはグリーンです。
アディダスのミラノ23は膝丈の2足組で、紹介しているのはブラックです。
ライン入りのストッキング型（アンブロ・ゼット）は、商品名にラインが入ると書かれているタイプです。
アンブロはラインストッキングという商品名で、ゼットは2本ラインのサッカーソックスです。
ゼットは素材とサイズ、対象年齢が大人であることまで書かれていますが、アンブロの商品ページに書かれているのはサイズ表記だけです。
滑り止め付きのグリップ型（ミズノ・CLOSEMATE・Yufree）は、滑り止めを使ったタイプです。
ミズノのゼログライドはグリップソックス入門編と書かれ、ロングタイプでくるぶし部分のカットが不要です。
CLOSEMATEは起毛シリコン、Yufreeは底部の防滑グリップ粒子です。
レガースのズレを抑えるサポート型は、バックスポットのVA-6020です。レガースのズレを軽減するサポート設計とメーカーが書いており、リブ編みで足にフィットする作りで、摩擦に強い耐久性があるとも書かれています。
ジュニア用は、プーマのLIGA ジュニアストッキングです。
高さの表記が18で38cm、21で44.5cm、24で49cmと分かれているので、サイズと丈を一緒に確かめられます。
サイズ表記そのものの読み方は靴下のサイズ表記の読み方で解説しています。
足のサイズをソックスの表記に当ててから丈を見る
サッカーソックスのサイズは、ブランドごとに区切り方が違います。ゼットは19-21、22-24、25-27、27-29cmの4段階、ケンビーは16-18cmから27-29cmまでの5段階、ミズノのゼログライド ロングストッキングは21-23、23-25、25-27の3段階なので、同じ足のサイズでも隣の段に入る場合があります。
- 足のいちばん長い指のつま先からかかとまでを測り、左右それぞれの長さをcmで書き出す
- 候補のサッカーソックスのサイズ表記を見て、測った長さが段の真ん中あたりに入るものを選ぶ
- 22cmや25cmのような段の境目に当たったときは、成長するジュニアは上の段、大人は下の段を選ぶ
- ひざ下まで届く丈が必要かどうかを、プーマのような高さの表記で確かめる
丈は、ひざ下まで届くストッキング型と、くるぶしまでのソックスで分かれます。
アディダスは膝丈、Yufreeは膝下まで覆うカーフ丈で、プーマは高さが38cmから49cmまで表記されています。
履いているうちにずり落ちてくるときの対策はハイソックスの丈とずり落ちの対策で解説しています。
レガースの収まりと滑り止めの役割
レガース（すね当て）は、サッカーソックスの中に入れて位置を保ちます。
丈の表記は商品ごとに違い、アディダスは膝丈、Yufreeは膝下まで覆うカーフ丈、プーマは高さが18で38cm、21で44.5cm、24で49cmです。
レガースが収まる丈かは自分の寸法で確かめてください。
バックスポットのVA-6020は、レガースのズレを軽減するサポート設計とメーカーが書いています。
滑り止めはソックス側の仕様なので、レガースを押さえる役割とは別です。
CLOSEMATEは起毛シリコンが通常の滑り止めシリコンより密着してソックスの滑りを減らすと書き、Yufreeは底部の防滑グリップ粒子でプレー中のズレを防ぐと書いています。
ミズノのゼログライドは、練習にも試合にも使えるグリップソックスの入門編という位置づけです。
グリップの付き方の選び分けはクッションとグリップの選び分けで、切って使う型との違いはセパレート型と普通型の違いで解説しています。
使う場面で選ぶ
試合用は、チームの指定に合わせます。ライン指定があるならアンブロのラインストッキングやゼットの2本ライン、無地の指定ならケンビーの無地タイプやアディダスのブラックが候補になります。
練習用は洗い替えの数で選びます。Yufreeは4足セット、CLOSEMATEは3足組、アディダスは2足組で売られています。
ジュニアは成長でサイズが変わるので、同じ商品でサイズを上げられるものが使いやすくなります。
ケンビーは16-18cmから27-29cmまで、アンブロは16.0-18.0cmから22.0-24.0cmまでをそろえ、プーマはサイズごとに高さが38cmから49cmまで分かれています。
チームで同じサッカーソックスをそろえるときの名前の付け方は靴下への名前の書き方で解説しています。
大人はサイズの上限を見ます。
ゼットとケンビーは27-29cmまで、CLOSEMATEはM（25-28cm）とL（28-32cm）で、足が太い場合は大きめを選ぶようメーカーが書いています。
競技ごとに丈と作りがどう変わるかは競技別の丈と機能の違いで解説しています。
サッカーソックスを選び分けるメリット
丈の表記で比べられる
丈の表記は商品ごとに書き方が違い、アディダスは膝丈、Yufreeは膝下まで覆うカーフ丈、プーマは高さが38cmから49cmまで数字で書かれています。丈の数字が出ている商品なら、必要な長さがあるかを買う前に比べられます。
滑り止めを選べる
CLOSEMATEは起毛シリコンが通常の滑り止めシリコンより密着してソックスの滑りを減らすとメーカーが書き、Yufreeは底部の防滑グリップ粒子でプレー中のズレや滑りを防ぐとメーカーが書いています。ミズノのゼログライドはグリップソックス入門編として売られています。
洗い替えをそろえやすい
毎日の練習で使うと、洗濯してから乾くまでの時間が足りなくなります。
Yufreeの4足セットやCLOSEMATEの3足組、アディダスの2足組のように複数組で売られているものなら、同じサッカーソックスで洗い替えをそろえられます。
ゴム口を傷めない干し方はゴム口を伸ばさない干し方で解説しています。
ジュニアから大人までサイズを選べる
サッカーソックスのサイズ展開は、ジュニアと大人で商品が分かれているものと、1つの商品で通しているものがあります。
ケンビーは16-18cmから27-29cmまでの5段階を同じ商品で用意し、ウンドウはキッズから大人までのサイズと11色を展開しています。
ゼットは19-21cmから27-29cmまでの4段階で、対象年齢は大人と書かれています。
サッカーソックスを選ぶときの注意点
チームの指定は、色だけでなくラインの有無まで決まっている場合があります。
ラインが入っていないものを求められているなら、ケンビーのようにライン無しと書かれているものを選んでください。
アンブロのラインストッキングのように商品名にラインが入っているものは、指定と合うかを買う前に確かめてください。
Yufreeはグリップが強くて靴が履きにくい場合は、靴ひもを少し緩めてから履くようメーカーが書いています。
商品によって、商品ページに書かれている仕様の細かさが違います。
アンブロのラインストッキングはサイズ表記だけが書かれていて、素材と丈は書かれていません。
素材と丈まで決めて選びたいときは、ケンビーやミズノのように組成と丈が書かれているものを選んでください。
まとめ
サッカーソックスは、無地・単色のストッキング型、ライン入りのストッキング型、滑り止め付きのグリップ型、レガースのズレを抑えるサポート型、ジュニア用の5タイプに分かれます。チームの色とラインの指定を先に確かめ、足の実寸をサッカーソックスのサイズ表記に当ててから、レガースが収まる丈かを自分の寸法で確かめてください。
| 商品 | タイプ | サイズ・丈 | 商品ページ |
|---|---|---|---|
| 指先補強サッカーソックス 25-27cm ブラック ライン無し ハイソックス 日本製 | ポリエステル、ナイロン、ポリウレタン | 16-18cmから27-29cmまでの5段階 | Amazon |
| wundou サッカーソックス グリーン 25cm-27cm | ポリエステル100％ | Amazon／楽天市場 | |
| アディダス サッカー ソックス ミラノ 23 2Pソックス ユニセックス大人 KPW74 ブラック L | ポリエステル99％、ポリウレタン1％ | 膝丈 | Amazon／楽天市場 |
| アンブロ ラインストッキング | 商品名にラインストッキングと付いているタイプ | 16.0-18.0cm／19-21cm／22.0-24.0cm | Amazon／楽天市場 |
| ゼット(ZETT)サッカーソックス(2本ライン) ZFS2000 ブラック×ホワイト 25-27 | ポリエステル、ポリウレタン | 19-21／22-24／25-27／27-29cm | Amazon／楽天市場 |
| ミズノ サッカーウェア ゼログライド ロングストッキング P2MX2501 ホワイト 25.0-27.0 cm | 21-23／23-25／25-27 | Amazon／楽天市場 | |
| CLOSEMATE サッカーソックス グリップソックス パイル 3足 滑り止め | 綿52.5％、ナイロン34.5％、ポリエステル10％、スパンデックス3％ | M 25-28cm／L 28-32cm | Amazon／楽天市場 |
| Yufree サッカーソックス 滑り止め粒子 ミッドカーフ 4足セット 24-27.5cm | 膝下までのカーフ丈 | Amazon／楽天市場 | |
| VAXPOT サッカー ラグビー ソックス ストッキング 1足組 VA-6020 BLK 25-27cm | ポリエステル、ポリウレタン | Amazon／楽天市場 | |
| PUMA ソックス 靴下 サッカー LIGA ジュニア ストッキング 729880 キッズ 22.0-24.0 cm | ジュニア用のストッキング | 高さ 18で38cm／21で44.5cm／24で49cm | Amazon／楽天市場 |
ぜひ本記事の比較を参考に、試合と練習の両方で使えるサッカーソックスを選んでください。
