ルーズソックスおすすめ10選｜丈とずり落ち対策を比較【2026年】
売り場に並ぶルーズソックスは、同じ白でも丈の表示が約28cmから180cmまでばらばらで、生地の厚みも商品ごとに違い、履いているうちに下がってくることがあります。
ルーズソックスを選ぶときは、厚手の生地でボリュームを出す厚手タイプ、丈を3段階以上から選べる多サイズタイプ、はき口の作りでずり落ちを抑えるはき口ゴムタイプ、平置きの丈が約28cmという短い丈タイプの4タイプの違いと、ふくらはぎのどこでボリュームを作るかという2点を確かめます。
ウィゴーのスクールソックスは80cmと120cmと180cmの3種類から選べ、MOOKISOOの120cmははき口のゴムの幅が約6cmと書かれています。
本記事では、いまAmazonで在庫がある10商品をタイプ別に紹介し、ふくらはぎの太さに合わせた靴下の丈の決め方とあわせて解説します。
- 制服に合わせるルーズソックスの靴下の丈を決めかねている方
- 履いているうちにルーズソックスがふくらはぎまで下がってしまう方
- 生地の厚みと色の違いで迷って、売り場で決められない方
靴下Lab編集部
靴下Labは、「快適な足元から、毎日の生活をもっと豊かに」をテーマに、靴下に関するあらゆる情報を調査・発信するメディアです。素材や機能の違い、季節に応じた選び方、消臭・防寒・健康サポートなど、靴下に関する疑問をわかりやすく解説しています。
※本記事はAIの補助を得て作成し編集部が校正しています。
- 【2026年最新】ルーズソックスおすすめ10選｜厚手・多サイズ・はき口ゴム・短い丈を比較
- Trnvco ルーズソックス 白 スクールソックス ニット 靴下 防寒 1足 120cm
- VmanKu スーパー ルーズソックス スクールソックス 白 厚手 100cm
- TRkin スーパー ルーズソックス 120cm スクールソックス 白 制服 学生服
- DsHome ルーズソックス 白 60cm 学生服 レディース 通学 冷房対策
- ウィゴー ルーズソックス 80cm スクールソックス 制服 学生服 23.0-25.0cm
- SwimStar スーパールーズソックス スクールソックス ホワイト 100cm
- BeLoved ルーズソックス スーパールーズ 180cm 本格制服 ふわふわ 学生服
- MOOKISOO 120cm ルーズソックス スクールソックス 白 レディース 衣装
- Chisafly レッグウォーマー ルーズソックス 白 厚手 70cm 制服 ソックス
- box408 靴下 レディース ルーズソックス 無地 シンプル 10色展開 ネイビー
- ルーズソックスの選び方｜タイプ・靴下の丈・ずり落ち対策・使う場面の4つで決める
- ルーズソックスを履くメリット
- ルーズソックスを履くときの注意点
- まとめ
【2026年最新】ルーズソックスおすすめ10選｜厚手・多サイズ・はき口ゴム・短い丈を比較
本ページはAmazonで販売中の商品をもとに作成しています。商品の仕様と在庫はAmazonの商品ページでご確認ください（2026年10月時点の情報です）。
Trnvco ルーズソックス 白 スクールソックス ニット 靴下 防寒 1足 120cm
厚手の編み方で作られた120cmのニットソックスで、すねに重ねてボリュームを出す長さです。
はき口は広めのリブ編みで、適度な力で足にフィットするとあります。通気性と吸汗性があり、抗菌防臭効果もあると書かれています。
丈は80cmと120cmの2サイズで、紹介しているのは120cmです。真っ白な無地なので、洗濯のときは濃い色のものと分け、中性洗剤で水温40℃以下にしてください。
| 丈 | 120cm（80cmもあり） |
| 生地 | 厚手の編み方のニット |
| はき口 | 広めのリブ編み |
VmanKu スーパー ルーズソックス スクールソックス 白 厚手 100cm
厚手の生地で作られた100cmのスーパールーズソックスで、丈は80cmと100cmと120cmの3サイズに分かれています。
締め付けすぎない伸縮性のある素材で、メーカーは身長140cmから170cmまでをフィットする目安に挙げています。通気性があり、足を絞めたり滑ったりすることもないと書かれています。
丈の長さでボリューム感が変わる作りで、ローファーやスニーカー、バレエシューズと合わせる使い方が挙げられています。
| 丈 | 100cm（80cmと120cmもあり） |
| 生地 | 厚手 |
| 目安の身長 | 140cmから170cm |
TRkin スーパー ルーズソックス 120cm スクールソックス 白 制服 学生服
120cmの長さで設計されたスーパールーズソックスで、厚手の編み方により秋冬の保温を狙った生地です。
生地は柔らかく通気性があり、強い締め付けがなく、緩すぎて靴下が落ちてしまうこともないとメーカーが書いています。中学生や高校生の日常のコーディネートと制服に合わせる使い方を挙げています。
スニーカーやブーツ、革靴と合わせられる作りで、コスプレやパーティーでの使い方も挙げられています。
| 丈 | 120cm |
| 生地 | 厚手の編み方 |
| 想定の場面 | 制服とコスプレ |
DsHome ルーズソックス 白 60cm 学生服 レディース 通学 冷房対策
60cmの丈で、くしゅくしゅとしたボリュームが出る厚手のルーズソックスです。
生地は厚手で耐久性があり、綿混素材で吸汗性があると書かれています。秋冬の防寒だけでなく、夏の冷房対策のレッグウォーマーとしての使い方も挙げられています。
弾力性のあるストレッチ素材なので締め付け感が少なく、ずれ落ちにくい設計だとメーカーが書いています。肌に触れてもチクチク感がない生地です。
| 丈 | 60cm |
| 素材 | 綿混の厚手生地 |
| 特徴 | 弾力性のあるストレッチ素材 |
ウィゴー ルーズソックス 80cm スクールソックス 制服 学生服 23.0-25.0cm
ウィゴーのスクールソックスで、80cmと120cmと180cmの3種類の丈から選べます。
23cmから25cmまで対応するフリーサイズで、程よい厚みがあり、たるませて履けるルーズ感があると書かれています。
スニーカーやローファーとの組み合わせが挙げられ、通学や制服のスタイルを想定した作りです。紹介しているのは80cmです。
| 丈 | 80cm（120cmと180cmもあり） |
| 足のサイズ | 23cmから25cmのフリーサイズ |
| 厚み | 程よい厚み |
SwimStar スーパールーズソックス スクールソックス ホワイト 100cm
40cmから120cmまで5段階の丈をそろえたスーパールーズソックスで、ざっくりとしたリブ編みに綿の比重が多い生地を使っています。
締め付けすぎずに足にフィットする作りで、少し折り返すだけで好みの丈に調整できます。通気性のある綿混素材で、長い丈では靴下を積み重ねたレイヤー感が出ます。
洗濯を繰り返しても形が崩れにくく、色あせも少ないと書かれています。紹介しているのは100cmです。
| 丈 | 100cm（40cmから120cmの5段階） |
| 編み方 | ざっくりとしたリブ編み |
| 素材 | 綿の比重が多い綿混 |
BeLoved ルーズソックス スーパールーズ 180cm 本格制服 ふわふわ 学生服
40cmから180cmまで6段階の丈をそろえたルーズソックスで、紹介しているのは最長の180cmです。
制服やセーラー服に合わせる使い方が挙げられ、ふわふわとした生地と説明されています。ハロウィンやクリスマスなど特別な日の思い出作りと、コスプレに興味がある人向けと挙げています。
メーカーは、洗濯のあとに乾きにくいので、洗い替えを含めて2本で回すことをすすめています。長い丈を選ぶときは乾くまでの時間を見ておいてください。
| 丈 | 180cm（40cmから180cmの6段階） |
| 想定の場面 | 制服とコスプレ |
| 手入れ | 洗濯後に乾きにくい |
MOOKISOO 120cm ルーズソックス スクールソックス 白 レディース 衣装
はき口のゴムの幅が約6cmあると書かれた120cmのルーズソックスで、ゴムの幅で滑りを抑える作りです。
素材はポリエステルとポリウレタンで、伸びがよく、適度な力で足にソフトにフィットします。メーカーは、何度も直す必要がないと書いています。
コスプレから大学生・高校生まで幅広く使えると書かれています。紹介しているのは120cmです。
| 丈 | 120cm |
| はき口 | ゴムの幅が約6cm |
| 素材 | ポリエステルとポリウレタン |
Chisafly レッグウォーマー ルーズソックス 白 厚手 70cm 制服 ソックス
70cmのレッグウォーマー型で、トップの開口部に締め付けのデザインを入れてずり落ちにくくした作りです。
履く位置を好みで調整でき、素材は綿混紡で通気性があると書かれています。メーカーは、ふくらはぎのラインを視覚的に引き伸ばして細く見せる作りだと説明しています。
色は白と黒の2色で、サイズは70cmの1種類です。
| 丈 | 70cm |
| はき口 | 開口部に締め付けのデザイン |
| 色 | 白と黒の2色 |
box408 靴下 レディース ルーズソックス 無地 シンプル 10色展開 ネイビー
平置きで靴下の丈が約28cmという短いルーズソックスで、無地のカラーが10色そろっています。
足のサイズは23cmから25cmに対応し、足底の大きさは約20cmです。ルーズソックスの素材はポリエステル・綿・その他です。
タイプはシンプルカラーのルーズソックスで、セット数は1足売りです。
| 丈 | 平置きで約28cm |
| 足のサイズ | 23cmから25cm |
| 素材 | ポリエステル・綿・その他 |
ルーズソックスの選び方｜タイプ・靴下の丈・ずり落ち対策・使う場面の4つで決める
ルーズソックスは丈の表示が約28cmから180cmまで幅があり、同じ白でも生地の厚みが商品ごとに違います。
丈の数字だけで選ぶと、ふくらはぎでボリュームが出ずに垂れることもあれば、はき口が緩くて半日で下がることもあります。
タイプ、靴下の丈、ずり落ち対策、使う場面の4つを確かめると、合わないものを外せます。
タイプは4つに分かれる
厚手タイプ（Trnvco・VmanKu・TRkin・DsHome）は、厚手の編み方や厚手の生地と書かれているものです。
Trnvcoの120cmとTRkinの120cmはどちらも厚手の編み方で、VmanKuは厚手の100cm、DsHomeは厚手で耐久性のある60cmの生地です。
Chisaflyも商品名に厚手とありますが、はき口の記載を優先して次のはき口ゴムタイプに入れています。
多サイズタイプ（ウィゴー・SwimStar・BeLoved）は、同じ商品で丈の選択肢が3段階以上あるものです。
ウィゴーは80cmと120cmと180cm、SwimStarは40cmから120cmの5段階、BeLovedは40cmから180cmの6段階に分かれています。
厚手タイプに入れたVmanKuも、80cmと100cmと120cmの3サイズから選べます。
靴下の丈を決めきれないうちは、段階が多いものを選ぶと、次に買うときに同じ商品で丈だけ変えられます。
はき口ゴムタイプ（MOOKISOO・Chisafly）は、はき口の仕様を具体的に書いているものです。
MOOKISOOははき口のゴムの幅が約6cmと書かれ、Chisaflyはトップの開口部に締め付けのデザインを入れてずり落ちにくくしたと書かれています。
ゴムの記載があるのはMOOKISOOだけで、Chisaflyははき口の作りでずり落ちを抑えるという書き方です。
ずり落ちが気になるなら、はき口の記載があるものから見てください。
短い丈タイプは、box408の靴下のように平置きの丈が約28cmと短いものです。
足底の大きさは約20cm、足のサイズは23cmから25cmに対応し、無地のカラーが10色そろっています。
くるぶし丈の靴下の選び方はくるぶしソックスの丈の選び方で解説しています。
ふくらはぎの太さに合わせて靴下の丈を決める
ルーズソックスの丈は、ふくらはぎのどこでボリュームを作るかで決まります。履く前に、ふくらはぎの太さと高さを測っておいてください。
- ふくらはぎのいちばん太いところの周りと、床からそこまでの高さをメジャーで測る
- 気になる商品の丈の表示を書き出して並べる（丈の数字が大きいほど長い）
- Trnvcoの120cmのように、すねに重ねる長さと書かれている記載があるかを確かめる
- 丈が3段階以上あるウィゴーやSwimStar、BeLoved、VmanKuから、同じ商品で丈を変えられるものを選ぶ
box408だけが平置きで測った丈と明記しています。
数字をそのまま並べて比べないでください。
足のサイズの表示は、ウィゴーとbox408が23cmから25cm、VmanKuは身長140cmから170cmという書き方です。
サイズ表示の読み分け方は表示の読み方と選び方で解説しています。
ずり落ちははき口と生地の2つで抑える
先に見るのははき口の仕様で、MOOKISOOははき口のゴムの幅が約6cm、Chisaflyはトップの開口部に締め付けのデザインが入っています。Trnvcoも広めのリブ編みのはき口で、適度な力で足にフィットすると書かれています。
生地の伸縮で止める作りもあります。
DsHomeは弾力性のあるストレッチ素材でずれ落ちにくい設計と書かれ、VmanKuとTRkinはどちらも緩すぎて靴下が落ちてしまうことはないとメーカーが説明しています。
どの商品もずり落ちを確実になくすと保証する書き方ではありませんので、下がるときは接着のりを足してください。
塗る量と位置のコツはルーズソックスを止める塗り方で解説しています。はき口の作りで止めきれないときの方法は脚に巻いて留めるソックスガーターの使い方で解説しています。
使う場面で選ぶ
制服に合わせるなら、TRkinのように中学生や高校生の制服を想定した120cmや、ウィゴーのように通学と制服のスタイルを想定した80cmを選びます。BeLovedは制服とセーラー服に合わせる使い方を挙げ、SwimStarは紺色の靴下との重ね履きを挙げています。
普段着に合わせるなら、box408の無地10色やChisaflyの白と黒のように、色を選べるものが使いやすくなります。色と柄の合わせ方は色と柄の合わせ方のコツで解説しています。
コスプレや文化祭では、丈の長さがそのまま見え方になります。
VmanKuは文化祭やテーマパークでの使い方を挙げ、BeLovedはハロウィンやクリスマスなど特別な日の思い出作りと、コスプレに興味がある人向けと挙げています。
MOOKISOOはコスプレから大学生・高校生まで幅広く使えると書かれています。
防寒で使うなら、Trnvcoの厚手の編み方やDsHomeの綿混の厚手生地のように、生地の厚みが書かれているものを選びます。
DsHomeは夏の冷房対策のレッグウォーマーとしての使い方も挙げています。
冬の足元の冷えをまとめて抑える靴下はまるでこたつソックスの種類で解説しています。
ルーズソックスを履くメリット
すねのボリュームで脚の見え方が変わる
ルーズソックスは、くしゅくしゅとしたたるみをすねの上に作ります。
Trnvcoは足全体が長く見えるとし、Chisaflyはふくらはぎのラインを視覚的に引き伸ばして細く見せると書いています。
VmanKuとTRkinも脚のラインを美しくすると説明しています。
どれもメーカーの説明なので、実際の見え方は丈とふくらはぎの太さの組み合わせで変わります。
厚手の生地で防寒をうたう商品がある
Trnvcoは厚手の編み方で冷たい空気の侵入を抑えるとし、TRkinは厚手の編み方で秋冬の保温を挙げています。DsHomeは綿混の厚手生地で、秋冬の防寒と夏の冷房対策の両方を挙げています。
折り返して丈を変えられる
SwimStarは少し折り返すだけで好みの丈を作れると書かれ、Chisaflyは履く位置を好みで調整できるとしています。
ルーズソックスを履くときの注意点
白い無地のルーズソックスは、濃い色のものと分けて洗うようTrnvcoは書いています。
中性洗剤で水温40℃以下にして、やさしく絞って風通しのよい場所で乾かすようにとも書かれています。
洗い方の指定が書かれていない商品もありますので、商品ページとタグの表示を確かめてください。
長い丈のルーズソックスは乾くまでに時間がかかります。
BeLovedは洗濯のあとに乾きにくいので、洗い替えを含めて2本で回すことをすすめています。はき口のゴムを伸ばさない干し方ははき口を伸ばさずに干すコツで解説しています。
はき口の締め付けが強いものを長く履くと、脚に跡が残ることがあります。
MOOKISOOはゴムの幅を約6cmにして適度な力でソフトにフィットすると書いていますが、下がるのを気にして上から別のゴムで留めるのは避けてください。
締め付けを見直す手順は跡が残るときの見直し方で解説しています。
まとめ
ルーズソックスは、厚手の生地でボリュームを出す厚手タイプ、丈を3段階以上から選べる多サイズタイプ、はき口の作りでずり落ちを抑えるはき口ゴムタイプ、平置きの丈が約28cmという短い丈タイプの4タイプに分かれます。
丈の表示は約28cmから180cmまで幅があり、数字が大きいほど長くなります。
Trnvcoの120cmはすねに重ねる長さと書かれているので、ふくらはぎの太さと高さを測ったうえで、商品ごとの記載を見比べて丈を絞ってください。
| 商品 | タイプ | サイズ・丈 | 商品ページ |
|---|---|---|---|
| Trnvco ルーズソックス 白 スクールソックス ニット 靴下 防寒 1足 120cm | 120cm（80cmもあり） | Amazon／楽天市場 | |
| VmanKu スーパー ルーズソックス スクールソックス 白 厚手 100cm | 100cm（80cmと120cmもあり） | Amazon／楽天市場 | |
| TRkin スーパー ルーズソックス 120cm スクールソックス 白 制服 学生服 | 120cm | Amazon | |
| DsHome ルーズソックス 白 60cm 学生服 レディース 通学 冷房対策 | 綿混の厚手生地 | 60cm | Amazon／楽天市場 |
| ウィゴー ルーズソックス 80cm スクールソックス 制服 学生服 23.0-25.0cm | 80cm（120cmと180cmもあり） | Amazon | |
| SwimStar スーパールーズソックス スクールソックス ホワイト 100cm | 綿の比重が多い綿混 | 100cm（40cmから120cmの5段階） | Amazon |
| BeLoved ルーズソックス スーパールーズ 180cm 本格制服 ふわふわ 学生服 | 180cm（40cmから180cmの6段階） | Amazon | |
| MOOKISOO 120cm ルーズソックス スクールソックス 白 レディース 衣装 | ポリエステルとポリウレタン | 120cm | Amazon／楽天市場 |
| Chisafly レッグウォーマー ルーズソックス 白 厚手 70cm 制服 ソックス | 70cm | Amazon／楽天市場 | |
| box408 靴下 レディース ルーズソックス 無地 シンプル 10色展開 ネイビー | ポリエステル・綿・その他 | 平置きで約28cm | Amazon |
ぜひ本記事の比較を参考に、制服と普段着のどちらにも合う丈のルーズソックスを選んでください。
